{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}

{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}

【公告】部分會員權益將於4/1起調整：1.生日購物金 2.閑靈升等條件 3.購物金折抵上限，詳見會員制度頁面 (點我前往頁面)

Home / Blog list page
Categories

農曆七月淨化小知識 – 擦擦「腳、手、臉」

 不管是婚喪喜慶、禁地探險、做完療程、或是小朋友晚上不睡罵罵號，方圓一脈的各位同學，無論是麻瓜或是魔法師，都已經習慣，直接用一包「重昇．泡澡包」，好好泡個熱水澡，為自己洗去所有污濁，換上瑞氣千條的陽氣防護裝！ 但常常有人私訊詢問：「家裡沒有浴缸怎麼辦？」 今天，特地為了沒有浴缸的同學們，說說一樣有效的淨化步驟，就是老人家口中的：「擦擦腳、手、臉！」（台語就講「洗腳手臉」）首先，打開一包「重昇．泡澡包」放進湯鍋裡，加入適當的水，放在爐具上煮滾三分鐘。接著，用一條乾淨的毛巾或手帕，吸滿「重昇．泡澡包
2019-08-09

『如果紅茶』冷泡法 私房教學

 來過方圓一脈的朋友們，可能喝過一杯用國際標準品酒杯（ISO杯）盛裝，顏色展現飽滿琥珀色澤，散發著濃濃的麝香葡萄香氣與可可味的私房冷泡茶。沒錯，她就是冷萃的「如果紅茶」！要如何為自己製作冷泡的「如果紅茶」呢？現在，讓我們循著私房方法，一同體驗茶葉與水為我們帶來的感官享受吧。  首先，茶葉與水的黃金比例是1比100。  如果今天使用的是茶包，一包茶包內有3公克的「如果紅茶」，要泡一大瓶900cc的冷泡茶，只需要將三個茶包和水放入乾淨的密封容器內，放進冰箱冷藏室靜置24小時後，稍微搖勻便能享用。  
2019-07-08

《秘．運氣大補帖．新年開運法》

 #文長#無論事業健康運氣都能提升的祕法#居家環境和辦公室都能用  時間過得飛快，轉眼間又一年了，已經收到好多人的私訊，在問「小年夜開運法」的細節了，相信很多同學們都已經大大體驗到了這個儀軌的好處。今年我決定寫得再更清楚，把原理也順道說說，讓我們先複習一下去年的內容：『⋯⋯上古道家真人煉氣之法乃依循天地脈動修身養息，自然善觀宇宙之氣，從而留下許多趨吉避凶的祕法。這些方法原本不是迷信，而是覺察氣機流動所生之巧門，善用此訣竅，隨順環境能量軌跡，練功時當事半功倍，日常時則風生水起。這些方法常常被教導給
2019-04-09

【我們的茶會】

  歷經好幾個月的籌備與訓練，九月十五日這天終於正式登場。我們一起做了很多事。然而，茶會的情節只在我的腦海裡是完整的；所有的學生都像是即將演出王家衛電影的演員，只拿到各自的劇本，卻不真得清楚電影最終的呈現會是怎麼一回事；只能戰戰兢兢地把茶儀練好，將台詞背熟。對於一定要用腦袋與理性思考藝術的人，舉辦茶會時對於遇上我這種老師肯定會感到些許痛苦；但是你們必須明白，習茶並不是全然能用腦就可以透徹的學問。正因如此，所以茶的世界不若咖啡或酒那樣有明確的教科書，讓全世界可以一目瞭然。於是，所有茶主人，只能非常
2018-10-11

說電影.說說拳

 說電影.說說拳 咱們門派以陳式太極拳老架入門，所以馮德倫執導的『太極』一片方上映就興沖沖地跑去看了。畢竟這是第一部以陳式太極拳為主題的電影（至於拍的好不好咱們私下再議）。 陳式太極（以下簡稱『陳太』）在電影裡的首度露出是李連杰當年主演的倚天屠龍記-魔教教主，張三丰教授張無忌的太極拳，在電影裡面是以陳太呈現。 後來李連杰本人也學習陳太，甚至在『霍元甲』的片終還帶了一段在李連杰站在山頭上打陳式太極拳的畫面（是的，不要懷疑，那是陳式太極，反正只看電影不懂拳的人也分不清楚霍家拳和陳太XDD） 雖然『太
2018-08-22

習茶的目標

前幾日，學生寫信來，說她在自己粉絲頁分享上茶課的心得時，被一個人糾正了她寫金駿眉的香氣結構。 這班學生跟了我快兩年了。那堂課，茶課內容的是正山小種紅茶（紅茶的祖地）；一路喝了大赤干、小赤干、銀駿眉、以及昂貴的金駿眉。當天大家的狀況很棒，每一款茶都表現出了細緻的香氣與層次，每個人都精準地呈現了當天所有茶樣應該有的風景。 學生記載了當日最令大家難忘的金駿眉，有著迷人的玫瑰香氣。被對方糾正，說金駿眉應該是金盞花與紅花的味道。我溫柔地回應她，你寫得沒錯喔，我這泡金駿眉當天你們確實表現出了玫瑰香，要對自己
2018-08-22

方圓一脈隱藏好物：重昇沐浴包

 方圓一脈隱藏好物：重昇沐浴包那天回台中跟家人聚會（順便發放各式義大利代購與戰利品），回程坐姐夫的車去高鐵站，我在車上看著外甥女羽羽的氣場（有點不穩定），然後問羽羽說：「羽羽，你最近有去收驚嗎？」羽羽回答：「舅舅有喔！而且那個阿嬤還說很不好收，收了三次才弄好！」回台北後就著手幫羽羽準備一些之前教室做的泡澡包和水晶礦石，因為我自己每天至少泡澡🛀「兩回」（沒錯啦，傳聞是真的，每次朋友打電話來，我真的都在浴缸裡），當初做泡澡包時，用了很多幫助身體循環放鬆的草本植物，同時用了艾草、菖蒲和抹草來增加陽氣，
2018-08-22

給所有想要豐盛的朋友

 給所有想要豐盛的朋友那天·普渡我很喜歡這個儀式，邀請了所有工作的夥伴一起參與，我喜歡拜拜前的採買，像是一種豐盛的小聚會前奏，於是吩咐小光，買大家最喜歡吃的零食與飲料，希望在儀式結束後，大夥都能拎著滿滿豐富的東西回家。喜歡拜拜時執香祝禱的時刻，那是一種專心至誠的意念輸布與互動。我給現場所有夥伴一個方法，讓大家在祈願時，心中有一個明確的目標。那個目標的發心是要讓所有來參與儀式的靈魂與能量都能富足圓滿，進而自己也就豐盛富有了！我也非常喜歡最後燃燒金紙的火焰與溫度。熊熊的火焰象徵破開時空，高溫則燒毀負
2018-08-22

就連從不喝茶的人，也一定會愛上的如果紅茶包

 就連從不喝茶的人，也一定會愛上的如果紅茶包我喜歡用各式方法來泡茶，除了最常使用傳統紫砂、朱泥壺來分次萃取的功夫茶泡法外，也常常用英式下午茶那種的一次性大壺浸泡法，出門時則使用各式材質的保溫瓶泡茶出門。因為太熟悉自己的茶葉，所以常常被不同材質或不同泡法出現的茶滋味驚喜！有時是驚豔；有時則是驚嚇。面對這些結果，每飲下一口茶湯，無論優劣，都著實是我平常小日子裡的一種生活趣味。我常常推薦朋友喝茶，因為喝茶的氛圍、心境實在美妙，恨不得身邊的人都能置身其中。但朋友總會跟我說各種理由無法喝茶，不外乎幾種：沒
2018-08-22

每一次氣機流動，都是重生

每一次氣機流動，都是重生前幾天是道家中級氣功班的畢業考試，我們讓助教們站在中間，然後學員圍著學長姐們站樁，我請這些助教們用武火的意念行功，觀想熾熱的白光充斥氣場、貫穿周天，學弟妹們則圍繞著他們張開雙臂，細心地感受，溫柔的被滋養，然後，每個人找到一個角落，用身體演繹我們的易筋經。這是最後一堂中級課的期末考。我很訝異，只經過了短短的十堂課，古老智慧的道家功法，就在大家的一吸一吐間，於身體扎根。末了，我們靜靜的坐在大空間的結界裡，一起冥想。我想，大家的身上，都充滿了濃濃的感動。每一次這樣溫暖的氣機流動
2018-08-22
Categories
流年心法 (2) 養生食譜 (7) 氣功 (1) 茶學 (6)